El énfasis en los ejercicios desarrollados por la mayor parte de los 14 jugadores convocados a las sesiones en Bogotá de la Selección Colombia de Fútbol de Mayores, los ha llevado a dinamizar su fortaleza como complemento para el trabajo del equipo.
En cada una de las prácticas además de la activación física, aeróbica y las estrategias para los bloques de juego, el Cuerpo Técnico del equipo nacional se ha enfocado en la orientación hacia una mayor oportunidad de desarrollo y fuerza en el tren medio y superior. Para ello el gimnasio ha servido como aliado ideal en las jornadas de trabajo, que mezclan todo tipo de ejercicios con cargas diferenciales según las características de los convocados.
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